萤火虫睡眠官方下载 3.18.1 安卓版

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萤火虫睡眠app下载是一款帮您改善睡眠的软件，它会陪伴您度过夜晚美好的睡眠时间，培养您的良好睡眠习惯！可以帮助用户缓解疲劳、紧张、焦虑、高压、等多种影响睡眠的不好状态，具有非常好效果！

软件特色

萤火虫睡眠托专业录音团队认真采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等几十种自然之音，

配合专业音乐录制，帮助您减压放松、安神助眠解乏；

而且还能感知并记录下您的睡眠过程，为您呈现可视化的睡眠报告，帮您更了解您的睡眠！

软件亮点

萤火虫睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比。

当您夜晚入睡困难，萤火虫睡眠提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐，

通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐，将您带入放松、舒缓的状态，帮助您快速入睡，摆脱失眠困扰，让睡眠质量变得更优质。

软件优势

萤火虫睡眠还提供科学有效的冥想呼吸调节课程，用户可以根据课程内容一起练习，改善睡眠质量。

基于呼吸空间的减压技术，混合三分钟呼吸空间+意象想象+情景想象的呼吸练习。

可以迅速平复情绪，缓解焦虑，给您非常好的睡眠状态！

更新日志

1、优化产品体验

2、增加了壹心理测试题，例如睡眠压力测试，欢迎使用