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自律帮APP

自律帮APP 3.3.5

版本：3.3.5

大小：3.52 MB系统：Android

类别：办公财务时间：2022-11-02 17:20

清单计划自律番茄钟

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Tags：备忘记事

自律帮app下载安卓帮你记录下你曾努力坚持过的点点滴滴。那些你定下的计划和规划随着时间的流逝，也逐渐成为了一种好的习惯，生活也将因这些习惯而变得更加美好。

软件特色

计时：做事前开启计时，两种计时器帮你提高效率；

社区：能看到其他人公开的动态，互相监督和加油；

场景清单：每天都按照场景清单做事，每一天都有新精彩；

事项：信息里记录任务步骤和辅助信息，三思而后行；

习惯：重复方式灵活，提高养成概率，打卡日历、柱状图、记录轴，多种视图尽在掌握；

软件功能

分类：心理学五种分类法，提高人生幸福指数；

目标：设立习惯养成目标，追踪习惯坚持情况；

笔记：强大的编辑功能，添加标签迅速归类；

执行力：自动评估执行力，直观感受自我管理水平。

软件优势

在日常提醒中，打卡非常简单。

您只需要提前规划好自己每周每天需要打卡的内容并进行时间定时，并在那一天的时候，轻轻点击已经达成的习惯,即打卡成功。

还可以进行成就分享~如果未进行打卡即打卡失败~

还设有一个小专注并进行专注计时调整生活节奏提升专注力~

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