好轻app下载安装 4.23 安卓版

Tags：健身锻炼

好轻app官方免费版是一款帮助您有效的健身减肥的平台，它能实时监测你的运动情况，为您之间运动项目与减肥计划，还能与其他用户一起分享你的运动情况与趣事，是你的移动运动教练。

软件简介

减肥、健身、体重记录管理者的首选。

好轻App，首页全新体验，围绕体重管理，提供体重记录、体重目标设定管理、

体重趋势变化及分析，减肥饮食食谱推荐、运动健身课程跟练打卡记录，记录你的每一次改变。

运动、饮食、减肥相关知识干货分享及社区动态打卡，同数千万用户一起见证精彩的蜕变~

好轻，致力让更多用户拥有健康的体重，健康地生活。

软件特色

【体重记录】手动记录体重（体重数据可隐藏哦，保护你的隐私~），体重变化趋势图一目了然，体重数据变化实时分析

【体重管理】检测身体17项健康数据，全面了解自己

【体重目标】设定体重目标，好轻智能分析体重目标完成时间、运动课程跟练推荐、饮食食谱推荐计划

【健身课程】免费减肥健身课程，针对不同需求提供不同课程

【饮食管理】饮食打卡、食物热量一览无余，体重目标定制食谱和更多精选食谱任你选，实时数据总结分析

软件亮点

【跑步记录】跑步轨迹，目标设置，跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现

【经期记录】经期记录、预测、提醒，让你避免忘记尴尬期~

【板块调整】根据自己的需求可调整饮食食谱、运动课程、经期、习惯等板块顺序

【家庭管理】监测及管理您家庭成员的身体健康状况。

更新日志

更新内容：

【优化】优化了食谱、称重等用户操作体验，修复了一些bug