小米运动健康App是小米官方推出的设备管理与健康监测平台,集成17种运动模式精准记录、全天候健康指标监测(心率/血氧/睡眠/压力)、专业睡眠分析报告、健身课程指导、NFC公交门禁卡绑定、小爱同学智能家居控制及多设备同步功能,为穿戴设备用户提供科学运动、健康管理与智能生活的一站式解决方案
小米健康与小米穿戴现已正式升级为“小米运动健康”,一个App满足设备管理和运动健康需求。
小米运动健康是一款整合小米手表/手环运动数据与健康服务的应用程序,为用户提供专业、极致的使用体验,打造贴心的个人健康助手。后续将会支持更多穿戴设备,开发更多好用好玩的功能,敬请期待。
小米运动健康支持产品:小米手表系列、红米手表系列、小米手环系列、红米手环系列
支持跑步、骑行、健走、游泳、瑜伽、跳绳等主流运动模式,实时记录运动轨迹、时长、速度、消耗卡路里等数据。
通过手机传感器自动识别运动状态(如步行、跑步),无需手动开启记录。
提供周/月/年运动数据趋势分析,帮助用户直观了解运动习惯变化。
连接小米手环/手表等设备,实时监测心率、血氧、睡眠质量(深睡、浅睡、REM睡眠),生成睡眠报告并提供改善建议。
通过心率变异性(HRV)评估压力水平,提供呼吸训练指导。
支持体重、BMI、体脂率等数据录入,长期跟踪健康状态。
支持小米手环、手表、体脂秤、跑步机等全系小米智能硬件,实现数据自动同步。
通过App调整设备功能(如闹钟、提醒、运动目标),自定义表盘样式。
远程更新设备系统,优化性能或新增功能。
根据用户健康数据(如体重、运动频率)制定减脂、增肌、作息调整等计划,并提供每日任务提醒。
基于机器学习算法,分析运动效果与健康风险,推送针对性建议(如“增加有氧运动”或“注意心率异常”)。
参与官方或用户发起的跑步、步数挑战赛,与其他用户PK并赢取勋章。
添加好友后可查看运动排名、点赞互动,激发竞争意识。
发布运动记录、饮食心得,支持图文分享与评论。
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