轻食记APP是一款专注于健康体重管理的应用。用户可通过它记录和管理体重,每日追踪体重变化,从而制定专属减肥计划,高效瘦身,塑造理想身材。软件支持多维度数据记录,包括饮食、饮水、运动等信息,方便用户全面掌握自身饮食与运动情况。此外,其 AI 智能识别技术能对各类食物进行识别分析,快速呈现食物热量数据,助力用户科学管控饮食。
1、减肥食谱
用户可在此获取各类减肥食谱,快速找到适合自己的饮食方案。
2、运动记录
软件会依据用户的运动情况,详细记录运动数据,便于追踪运动效果。
3、饮食记录
用户在饮食时可随时记录相关数据,清晰掌握自身饮食状况。
4、减肥计划
用户能根据自身减肥需求制定计划,实现科学减肥。
5、体重记录
支持自定义记录体重数据,让用户轻松了解体重变化情况。
6、拍照识别
用户通过拍摄食物,即可识别其热量,快速掌握食物热量信息。
提供多种减肥食谱、增肌食谱等,满足用户不同的饮食需求。
实时记录用户运动数据,精准监测并获取相关信息。
拥有海量食物数据,方便用户及时了解各类食物的热量。
对用户的多项运动进行智能分析,提供个性化运动计划,助力减肥。
可精准识别各类日常食物,让食物热量查询更便捷。
通过详细的数据报告,用户能实时了解减肥进展,实现健康减肥。
1、进入软件后,用户可记录自己的体重数据,点击即可完成记录。
2、随后,可查看各类减肥食谱,选择适合自己的进行参考和使用。
3、同时,能一键记录饮食数据,便捷记录饮食情况。
4、还可拍摄食物识别其热量,点击拍摄按钮即可自动识别。
5、最后,根据实际减肥情况,一键定制不同的减肥计划。
轻食记 APP 功能丰富,能辅助用户轻松减肥,满足减肥需求。大量优质减肥食谱和精准的食物热量数据,帮助用户精准控制饮食热量,避免热量超标。此外,制定专属减肥计划的功能,有利于用户高效减肥,让减肥过程更便捷。
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