RescueTime

RescueTime手机版作为智能化的时间管理工具，通过前期简单的个性化配置后，即可自动化监测并精准统计用户每日移动端使用行为。该应用在后台静默运行，全面捕捉各类型应用的使用时长，无论是休闲娱乐还是高效办公场景均能覆盖，最终生成可视化数据报告，详细解析时间分配结构，包括低效耗时占比、有效工作/学习时段的比例及具体时长等核心指标。这种基于大数据分析的效率评估体系，为用户优化日常习惯提供科学依据，堪称数字时代的私人时间顾问。

RescueTime手机版介绍

RescueTime手机版最大的特色就是它能同时多平台使用（手机和电脑一起开着），虽然小编也没搞清楚它是怎么计算两者的冲突的，不过你时间利用的大方向是绝对没错的！与此同时随着版本的不断的升级，RescueTime的功能也随之优化，例如新版中对所有追踪到的应用或者网站都做了自动分类，其中Focus Work和Other Work被归类为工作时间，Personal Activities则被归类为非工作时间，所有应用或者网站都可以通过箭头在3个分类之间自由地重新分配。另外，新版RescueTime的统计图表通过横坐标轴来展示3个分类各自占用的时间，同时展示工作时间与目标之间的实时差距，以及新增了一个专注功能。在启用专注功能并设定倒计时后，RescueTime可以屏蔽掉那些干扰你工作的网站，帮助你实现更高效的工作效率，同时也会在菜单栏窗口中显示当天的专注工作时间进度。

RescueTime手机版特色

使用真实数据激发个人成长

根据您独特的工作风格养成更好的习惯。找到你的优势，看看你需要改进的地方。

工作时的指导

自动时间跟踪软件会跟踪您正在处理的工作，并提醒您不间断工作的最佳时间，或者当您失去注意力并试图同时处理太多任务时。

发现干扰您工作的因素

揭开让你分心的真相，以及它对你工作的影响程度。

RescueTime手机版功能

无形的生产力和应用程序使用情况跟踪，可为您提供完整的数字生活

RescueTime会自动跟踪您的Android设备和台式计算机上的应用程序使用情况（使用免费的RescueTime桌面应用程序），以向您提供有关您如何花费时间的完整而准确的信息。活动会根据生产力级别自动进行分类，因此您可以查看电话使用情况如何影响您的一天，工作方式和整体重点。（隐私选项可让您精确控制要跟踪的内容。）

从您的Android设备记录离线活动

通过直接从手机上记录下线时间（会议，电话，午餐时间），可以更清晰地了解您如何度过时间。

在FocusTime会话中自动进入免打扰模式

RescueTime的FocusTime功能可让您在需要时间集中精力时阻止分散注意力的网站。使用Android的RescueTime，FocusTime会话会自动将手机置于请勿打扰模式，从而保护您免受所有数字干扰

设置屏幕时间目标并控制手机使用情况

无论您想从每天的屏幕时间中减少几小时还是几分钟，Android的RescueTime都能为您提供帮助。准确了解您每天在Android设备上花费的时间，然后根据您的个人目标设置自定义屏幕时间目标。如果您过去，我们会实时通知您。

将所有日常目标放在首位和居中，以帮助养成更好的习惯

屏幕时间并不是与数字设备保持健康平衡的唯一因素。是否想花费更多时间进行写作和设计？减少您在社交媒体上的时间？您所有的RescueTime目标都在Android应用程序中居于首位，因此您可以快速了解自己的工作方式并保持正常运转。

RescueTime手机版亮点

使用桌面应用程序和网站的RescueTime Premium包括：

FocusTime分心管理：阻止桌面上的分心网站，并在您需要帮助时保持专注时将手机置于请勿打扰模式。

实时警报：当您花太多时间分散注意力时（或在达到目标时表示祝贺！），您将获得即时反馈。

无限的数据历史记录（RescueTime Lite仅显示3个月的历史记录）

更多报告详细信息和过滤器：获得更深入的见解和单个文档名称

跟踪离线时间：记录会议，电话和远离计算机的时间，以查看当天的完整情况