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168轻行计App

168轻行计App 2.0.3 安卓版

版本：2.0.3

大小：43.1 MB系统：Android

类别：工具应用时间：2024-04-16 09:42

健身运动管理软件

  • 168轻行计App
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Tags：实用工具

168轻行计App是一款专注于健康饮食和体重管理的手机应用程序，旨在帮助用户实现更有效的营养计划与运动锻炼；168轻行计App可以设置喝水提醒、运动提醒等，帮助用户养成良好的生活习惯；同时可能设有成就系统或积分制度，激励用户坚持健康行为。

软件介绍

通过168轻行计app，用户可以全面、系统地管理自己的饮食、运动和健康数据，进而实现科学有效的体重管理目标。

软件特色

食物热量查询：强大的食物热量数据库，方便您查询各种食物的热量信息，为饮食控制提供有力支持。

完整的营养数据库：详细记录每日饮食，精准计算摄入热量，助您轻松掌握营养摄入情况。

准确的时间提醒：为您提供进食与断食的时间提醒，确保您按照科学的168原则进行饮食管理。

软件亮点

专业的断食计划：依据科学原理，为您量身定制健康的饮食时间表，助您轻松实现轻断食目标。

设置减重计划：设定目标体重后，软件将记录您的减重进度，鼓励您逐步实现健康减重。

数据化记录：逐日记录体重变化，以图表形式直观展示您的体重变化趋势，让您更清晰地了解自己的减重成果。

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