版本:1.0.26
大小:32.2 MB系统:Android
类别:健康医疗时间:2022-11-30 11:49
CBT战胜焦虑抑郁
帮心心理官方下载是基于CBT的心理健康平台,CBT是通过对认知和行为的干预,达到改善心理困扰的效果,是国际上针对常见情绪困扰的黄金标准疗法。
帮心提供非药物控制焦虑抑郁方案,
通过CBT心理咨询、CBT控制焦虑抑郁自助方案两种方式,
帮助用户战胜焦虑和抑郁困扰。
CBT被国际机构推荐用于控制焦虑抑郁:
中华医学会精神医学分会
美国国立精神卫生研究所
英国国家卫生和临床技术优化研究所
加拿大心理健康协会
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