FLOW冥想app 3.0.3 安卓版

Tags：健身锻炼

flow冥想app是一个借助互联网和科技的力量，打造一个健康时尚，每人每天都能使用的、身心健康生活方式的app，帮助更多人释放焦虑、改善睡眠、提升能量、探知自我。愿越来越多人从冥想中受益。

软件介绍

FLOW冥想软件凭借其丰富的内容和专业的指导，已成为许多冥想爱好者的首选应用。它集合了冥想练习、瑜伽练习、冥想音乐、睡眠故事、白噪音等多种音频内容，为用户提供了多样化的冥想选择。软件还设有专业的冥想指导，包括正念冥想系列课程、入门及进阶课程等，帮助用户逐步深入冥想的世界。

软件特色

【入睡快】白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律，强大到超乎想象的专业曲库。

【睡觉香】心理睡眠师专业教学课程，冥想练习、心理放松、呼吸调节等，放松安神睡觉香。

【梦境甜】晚安电台、每日梦境和爱豆哄睡，伴您夜夜美梦。

【作息好】睡前仪式、睡觉提醒、睡眠监测、梦话记录和睡眠数据分析。

软件功能

疗愈音乐- 多种类型的白噪音和疗愈音乐，带你放松入眠。

互动社群- 遇见和你有同样困扰或兴趣的伙伴，彼此倾听，学习身心健康专业知识。

线下活动- FLOW每月会固定举办线下冥想活动，创造一个沉浸冥想的安全之所。

每日冥想-每天更新10分钟放松练习，适用于清晨到夜晚的每个时刻。

系统课程-提供业内专业导师录制的正念冥想系列课程。

软件优势

1、专业指导：

软件内设有专业教练指导用户进行深呼吸、放松训练、正念冥想等活动，确保用户获得最佳的冥想效果。

2、科学方法：

通过科学的方法和专业的指导内容，帮助用户在繁忙的生活中找到平静和放松，实现身心平衡。

3、品质保证：

软件提供的音频内容均由专业团队制作，音质清晰，为用户带来沉浸式的冥想体验。

4、线上线下结合：

除了线上内容，FLOW冥想还注重线下活动的开展，为用户提供更加全方位的冥想体验。

更新内容

1. 加载时间几乎不被察觉，课程播放更丝滑

2.【冥想历史】功能新上线！课程播放历史随时查看～

3. 困恼很多用户的开屏海浪声默认关闭，按照自己喜好随开随用