litta健身平台 1.0.6 安卓版

Tags：教育平台

litta下载是乐刻运动旗下线上全场景健身服务品牌，致力于为用户提供专业的健身直播课程和教学指导服务。此外，还有线上一对一私教、团操小班课模式、训练计划等，让你的健身训练不再孤单，激发更多潜力！

软件特色

课程包括塑形、燃脂、舞蹈、瑜伽、体态康复、少儿、办公室训练、健身知识等多个种类，

覆盖基础、进阶、强化多个难度等级，100+课程品类、2000+海量视频资源，

金牌明星大咖教练实时在线指导，带给你沉浸式直播互动体验。

软件亮点

基于线下丰富的专业服务能力，和高标准的内容研发与创新能力，

LITTA能够保证内容丰富性、多阶适用性和体系科学性，随时随地，想练就练；

各类课程，应有尽有。在家轻松减肥、增肌、瘦身、塑形！

软件功能

【瑜伽系列】哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、舞韵瑜伽、球瑜伽、冥想等等

【舞蹈系列】街舞、爵士舞、肚皮舞、尊巴、漫步舞林、LITTADANCE等等

【燃脂系列】HIIT、战斗搏击、有氧燃脂等等

【塑形系列】人鱼马甲线、上肢雕塑、核心训练、全身塑形等等

【少儿课系列】跳绳课、折返跑训练等应试教育课程系列，少儿体态调整、少儿街舞课程等等

【老年课系列】广场舞、康复拉伸等等

更新日志

在线私教1V1服务

陪伴教学

教练实时互动反馈，画线指导精准纠错，课后动作视频随时回看，帮助学员高效掌握动作模式。按次记录训练数据，阶段性动态体能评估，学员改变。

饮食监督

针对不同人群健身需求，提供多种科学饮食方案，帮助学员在控制整体热量的基础上，合理摄入碳水、蛋白质、脂肪等，让学员吃饱吃好还能瘦。

方便省心

场地空间自由，随心约课。