版本:2.5.10
大小:12.4 MB系统:Android
类别:健康医疗时间:2022-05-30 14:42
一款可以帮助用户睡眠的应用软件
Peace冥想是一款可以帮助用户睡眠的应用软件,很适合在生活工作上压力比较大的用户,用来放松心情,免除白噪音的干扰。提供了各种各样的方法,还有资料课程,老师讲解,帮助用户去改善自身睡眠,控制好自己的情绪,让用户的精神状态可以得到更好的改善,获得身心的健康。
1.在这里你很好的找到多种多样的方式来帮助你缓解自己的焦虑,更好的去进行减压的操作。
2.能够满足你关于睡眠的任意需求。
3.一些冥想的相关内容和资料你可以免费去尝试,帮助你更好的入睡。
1.200+ 针对不同情绪疏导的冥想练习,帮助你从负面情绪中走出来。
2.多位专业老师指导你进行引导式冥想,即使是冥想小白也无须担心,你只需要认真听讲。
3.场景化的冥想课程满足你的多种需求,无论你是想要助眠、通勤、找工作、减肥,还是学习正念觉察,都可以在 Peace 里找到答案。
4.唿吸,身体扫描,觉察当下,宣言,视觉化想象等海量冥想技巧,帮助你在5分钟内获得平静.
5.海量自然声音和白噪音,带你感受喧闹中的宁静,无须长途跋涉,也可漫步山间小溪,甚至开始一场想象中的宇宙航行。
6. 有唿吸功能,让你在不需要引导的时候,可以关注自己的一唿一吸,觉察到自己的真实感受,从而放松下来。
1.软件当中所看到的冥想课程都是非常专业,而且有老师指导。
2.在睡不着的时候也可以使用这款软件来帮助自己睡眠。
3.注意力不集中的用户可以使用这款软件提升自己的专注力。
4.到了夜晚就会感觉到孤独,你可以通过这款软件转移自己的注意力。
1.删掉高级会员限制
2.修复已知bug