不做手机控App 5.9.26.3 安卓版

Tags：教育平台学习软件

不做手机控app下载是一款学生党必备自律早睡早起专注学习考试app。不做手机控app比禅定模式更灵活，比专注模式更强力，比屏幕时间管理更全面全方面无死角戒手机，帮你摆脱手机依赖症！

软件介绍

强力屏保帮你排除其他App的干扰，静心专注学习提升自我，备战中考、高考、四六级、考研、考公，成绩冲冲冲，而且早睡早起，专注学习，监督玩手机，高效时间管理，统计使用时间，远离手机诱惑，学霸必备的自律工具

软件特色

【番茄】

「快速番茄」一键进入专注模式，屏蔽手机干扰，帮你集中精力学习工作

「预约番茄」定时运行，自动开始番茄，不怕没有自控力，

「正计时番茄」工作计时，可以随时暂停，保持专注也不忘灵活

【监督】

「限制连续玩机」玩机10分钟，休息10分钟，拒绝沉迷手机，保护视力

「累计玩机限制」周末最多玩机时间3小时，灵活定制，开启自律生活

「APP监督」对每个APP都可以单独监督

【睡眠】

定时执行早睡任务，锁住手机，强制入睡，保证睡眠，不再熬夜，早睡早起精神好

【打卡】

闹钟——虚假的早起；打卡——真实的早起！爽快的动画效果，让你的早起打卡比别人更精致

【白噪声】

海量白噪声音频，随意组合，自由搭配，帮你宁心静气，专注专心

软件亮点

「每日统计」统计每天、每小时的使用手机时长、解锁次数、APP使用量，在哪里浪费了时间一目了然。

「日报/周报」对每天、每周的使用手机情况汇总、展示、对比，进步看得见

「时间轴」每时每刻用在手机做什么，都记录在这里，支持导出到文件

「任务统计」查看番茄、监督、睡眠任务的执行情况

「排行榜」志同道合的小伙伴都来比一比，戒机技术谁最强。还可以创建房间，互相监督鼓励

使用方法

下载和安装：在您的设备上安装不做手机控App，这通常可以在应用商店中完成。

账号注册和登录：打开应用程序并注册一个新账号，或者使用已有账号进行登录。

设置目标：在App内设定每日使用手机的目标时间，比如不超过2小时。

监控统计：应用会跟踪您在各个应用程序和系统设置中的活动，并提供详细的使用数据和图表。

时段设置：您可以为某些时间段设置勿扰模式或自动锁定，以减少夜间或特定时刻的手机使用。

应用限制：为某些应用设置使用时间限制，超过限制后将无法使用这些应用直到第二天。

健康报告：定期查看App生成的屏幕时间报告，了解自己的使用习惯。

自定义规则：根据需要设置自定义规则，如工作日和周末的不同时间限制。

帮助和支持：如果遇到任何问题，查看应用的帮助中心或者联系客服获取支持。

更新日志

1、一些已知崩溃bug

2、监督任务切换后，禁止联网没刷新的问题

3、提前开始睡眠任务如果强度变弱无法提示的bug

4、克隆戒机押金可能尚未设置定时修改的bug